STÖD VARLA IBK - HANDLA GENOM SPONSORHUSET
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
B U S
Bredd - Utmanande - Seriösa
Damer JAS

Träning - Kungsbacka Sporthall !
 
Tid:tor 29 april, 20:30 - 22:10
Plats:Kungsbacka Sporthall A
Samling: Kungsbacka Sporthall . 20.30 !!! !
Aktivitetsinfo:OBS !!!! - Kungsbacka Sporthall !!!!

Under April månad kommer vi få chansen att träna i nya sporthallen ihop med Damerna (F03-04) så kommer vi kunna fortsätta våra samarbete och det kommer läggas mycket tid på matchspel.


Vi samlas ombytta och klara 20..30 utanför Kungsbacka Sporthall .

När ni kommer till hallen så går ni direkt in i stora hallen och lägger klubbfodral och skor.

Inga går in i omklädningsrummet och vi hänger inte i några korridorer.

Vi kör uppvärmning - fys mellan 20.30-20.50 och sen går vi in i hallen och tar av ev överdragsklädsel och byter skor.

Sen kör vi igång med träningen i hallen mellan 20.50-22.00.

Vi kör fram till ca 22.00 och  avsluter alltid med 5 min stretch och tar ner sargen.

Nu kör vi :)💪👍

Med vänlig hälsning Ledarna

<< Tillbaka

 
 
Sponsorer
Stöd VARLA IBK
Gräsroten
Facebook