Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Sommarhälsningar och information!
2019-07-06 15:00

Hej laget!

Sommaren kom lika snabbt som vanligt (nåja, åtminstone kalendermässigt). Men vi hann inte skicka ut vårt sommarbrev innan semestrarna drog igång men här kommer det! Observera att alla aktiviteter som nämns ligger i lagets kalender.


Inför Prag 2020 och föräldramöte

Insamlingsgruppen till Prag har jobbat på! Ni har tidigare fått förfrågan om datum för städning tillsammans med laget och det har nu skickats kallelser till 27 juli resp 9 aug. Det är superviktigt att ni svarar på dessa och prioriterar att delta om ni är hemmavid eftersom det ger laget sköna pengar inför Prag!


Insamlingsgruppen har också bett om att få informera om de övriga insamlingsplanerna på ett föräldramöte i augusti, detta kommer att ske tors 22 aug kl 19.15 i samband med träning i Lindälvshallen. 


Sommarträning

Vi tränare uppmanar er killar att hålla igång över sommaren med regelrätt träning, minst två pass i veckan. Detta för att startsträckan till hösten ska bli så kort som möjligt och för att ni ska förebygga skador när träningen sedan drar igång till hösten. 


Variera träningen i form av relevant styrketräning och konditionsträning, helst genom intervallträning. Sedan är det såklart superbra med allmän aktivitet på sommaren såsom cykling, golf, fotboll 😉, frisbeegolf eller vad ni nu tycker är kul!


Träning i augusti

Vi har en träningstid i Lindälvshallen på torsdagar 19.30-21.00 (samling 19.15) under augusti med start redan 1 augusti.


Utöver det så kommer vi även att återuppta utefysen i augusti. Dag och plats kan komma att variera vecka för vecka, här återkommer vi med kallelser när det närmar sig.


Vi har på gång minst en tidig innebandycup och vi kommer att gå på träningsnärvaro (både innebandy- och fyspass) när vi kallar.


Hoppas nu att ni alla har en riktigt skön sommar! 


Ps Skickar med en extra hälsning till er som deltar på Varbergslägret nästa vecka, hoppas ni får en riktigt kul och inspirerande innebandyvecka!


Nyhetsarkiv
Prague Games 2020!2019-05-20 21:38
Vårsäsong 2019 Video2019-02-19 14:39
Gothia Innebandy Cup2018-12-13 13:43
Säsongsavslut!2018-04-18 16:13
Säsongsspurt 2017/20182018-03-26 10:05
Träningar i jul2017-12-14 15:54
Nu är vi på gång!2017-09-25 14:18
Träningar under april2017-04-04 18:18
Träningar i jul2016-12-19 06:48
Gothia Cup 20172016-12-15 13:35
Extra träning med 03:or2016-12-06 13:08
Seriepremiär!2016-10-05 14:19
Miniläger sön 2/102016-09-06 13:20
Snart är det dags!2016-08-24 08:45
Säsongsavslutning2016-04-17 14:47
Träningar i jul2015-12-20 13:27
Miniträningsläger2015-09-13 11:45
Snart innebandydags!2015-08-17 10:18
Öppen gemensam träning2015-05-05 15:11
Tack för denna säsong2015-04-21 21:46
Vår kompis Tristan2015-04-02 16:19
Lördagens matcher2015-03-23 16:34
Träningar i jul2014-12-17 10:54
Dags för match!2014-10-14 22:15
 
Sponsorer
Stöd VARLA IBK
Gräsroten
Facebook